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German's Blog
如何提高你的正頻率
2020-12-02

如何提高你的正頻率

感恩:
對已經擁有的東西感到感恩,這會增加積極的感覺,增加正頻率,讓你樂於接受。

冥想:
冥想是與高我聯繫的好方法。冥想還消除了擔憂,焦慮和其他負面情緒。

與自然聯繫:
到外面去與自然聯繫。這是使自己接地 (Grounding) 並感覺與宇宙連接的好方法。如果可以,多赤腳直接與自然的地面接觸,會有更深的聯繫及能量傳遞。

自愛:
照顧好自己是提高正頻率的一種必不可少的方法。敷下面膜,去修下甲,或看書!做些讓自己快樂的事情,讓自己開心。

可視化:
閉上你的眼睛,視化你想要發生的事。形象化你的夢想生活或目標。想像一下你的慾望的各方面,並與之相伴。

喝水:
水可以幫助你清除可能減低頻率的毒素和雜質。水能幫助從內而外引起正頻率。

寫日記:
日記是清除和組織思想的好方法。日記記錄會幫助減輕你的擔憂,使你擺脫煩惱,從而增加正頻率。
2  能量 


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